Сборка 4. УНИВЕРСАЛЬНАЯ МАНТРА - БАБА НАМ КЕВАЛАМ

Универсальная аштакари-сиддха мантра - БАБА НАМ КЕВАЛАМ (ЛЮБОВЬ ЭТО ВСЕ, ЧТО ЕСТЬ):

-Пробуждает любовь;

-Расширяет сознание;

-Убирает страхи;

-Рассеивает все жизненные трудности;

-Гармонизирует пространство;

-Исцеляет душу и тело;

Варианты исполнения в плейлистах:
-Медитация;
-Универсальная мантра для пения и медитации;

Канал автора:  Уроки Медитации

Сборка 3. УНИВЕРСАЛЬНАЯ МАНТРА — БАБА НАМ КЕВАЛАМ

Универсальная аштакари-сиддха мантра - БАБА НАМ КЕВАЛАМ (ЛЮБОВЬ ЭТО ВСЕ, ЧТО ЕСТЬ):
-Пробуждает любовь;
-Расширяет сознание;
-Убирает страхи;
-Рассеивает все жизненные трудности;
-Гармонизирует пространство;
-Исцеляет душу и тело;

Варианты исполнения в плейлистах:
-Медитация;
-Универсальная мантра для пения и медитации;

Канал автора:  Уроки Медитации

Сборка 2. УНИВЕРСАЛЬНАЯ МАНТРА — БАБА НАМ КЕВАЛАМ

Универсальная аштакари-сиддха мантра - БАБА НАМ КЕВАЛАМ (ЛЮБОВЬ ЭТО ВСЕ, ЧТО ЕСТЬ):
-Пробуждает любовь;
-Расширяет сознание;
-Убирает страхи;
-Рассеивает все жизненные трудности;
-Гармонизирует пространство;
-Исцеляет душу и тело;

Варианты исполнения в плейлистах:
-Медитация;
-Универсальная мантра для пения и медитации;

Канал автора:  Уроки Медитации

Сборка 1. УНИВЕРСАЛЬНАЯ МАНТРА — БАБА НАМ КЕВАЛАМ

Универсальная аштакари-сиддха мантра - БАБА НАМ КЕВАЛАМ (ЛЮБОВЬ ЭТО ВСЕ, ЧТО ЕСТЬ):
-Пробуждает любовь;
-Расширяет сознание;
-Убирает страхи;
-Рассеивает все жизненные трудности;
-Гармонизирует пространство;
-Исцеляет душу и тело;

Варианты исполнения в плейлистах:
-Медитация;
-Универсальная мантра для пения и медитации;

Канал автора:  Уроки Медитации

Универсальная мантра - Баба нам кевалам (вариант исполнения 1)

Универсальная аштакари-сиддха мантра - БАБА НАМ КЕВАЛАМ (ЛЮБОВЬ ЭТО ВСЕ, ЧТО ЕСТЬ):
-Пробуждает любовь;
-Расширяет сознание;
-Убирает страхи;
-Рассеивает все жизненные трудности;
-Гармонизирует пространство;
-Исцеляет душу и тело;

Варианты исполнения в плейлистах:
-Медитация;
-Универсальная мантра для пения и медитации;

Канал автора:  Уроки Медитации

Универсальная мантра для пения и медитации (плейлист)

Универсальная аштакари-сиддха мантра - БАБА НАМ КЕВАЛАМ (ЛЮБОВЬ ЭТО ВСЕ, ЧТО ЕСТЬ):

-Пробуждает любовь;
-Расширяет сознание;
-Убирает страхи;
-Рассеивает все жизненные трудности;
-Гармонизирует пространство;
-Исцеляет душу и тело;

Тантрические секреты успеха (плейлист)

Как добиться успеха в любом хорошем деле? Секрет успеха №1 - намерение, решимость достичь цель. Как стать успешным человеком? 7 тантрических секретов успеха.

Приобретение душевной силы (плейлист)

Духовные практики и правила йогов в приобретении душевной силы.

Уроки медитации (плейлист)

Стартовый курс по медитации. В этих видео Дада обучает простой и эффективной технике медитации. Медитация поможет вам перестать зависеть от своих эмоций, страхов и позволит испытывать счастье и удовлетворение в любой момент жизни, не зависимо от внешних обстоятельств.

Принципы гармоничной жизни (плейлист)

Дада Садананда о двух первых ступенях Йоги. Фундаментальные принципы счастливой жизни. Почему некоторые люди притягательны, а другие отталкивают своей энергетикой? От чего зависит спокойствие в разуме? Как можно очистить себя? Принципы йоги - Джама и Нияма (Яма Нияма): Ахимса, Сатья, Астея, Брахмачарья, Апариграха, Шауча, Сантоша, Тапас, Свадхьяя, Ишвара Пранидхана.

Углубленная философия Йоги (плейлист)

Медитация, слои разума, микровиты.

Философия йоги — Сутры (плейлист)

Что есть наш мир? Энергия формирует Сознание. Сознание или Энергия — кто главный? Как почувствовать Сознание и Энергию? Где центр Вселенной? И почему мы видим окружающий мир? Творение: начало. Что было до большого взрыва? Высшее сознание слышит меня? и что такое третий глаз? Будет ли конец света? Жизнь и смерть во Вселенной.

Биопсихология Йоги (плейлист)

Взаимосвязь разума, эмоций, тонкого и грубого тела.
Причины физических заболеваний и эмоциональной дисгармонии.
Практические инструкции по восстановлению здоровья и укреплению каждой чакры.

Практика Асан

Практика Асан: Главные правила правила для практики Асан 1. Перед тем, как практиковать Асаны, сделайте полуванну или полностью помойтесь. Полуванна должна также выполняться перед медитацией. Если асаны выполняются непосредственно после медитации, то нет необходимости второй раз делать полуванну. 2. Не делайте асаны на открытом месте, потому что в это время тело чрезвычайно открыто и в результате вы можете простудиться. Практикуя асаны в помещении необходимо следить за тем, чтобы воздух был свежим, можно откры...

Дикий кабан на остановке

Дикий кабан на остановке: Кабанчик возможно тоже ждёт автобуса 

Асаны для дыхания и медитации

Асаны для дыхания и медитации: Сукхасана, Сидхасана, Свастикасана, Падмасана и Ваджрасана рассматриваются йогами как основные позы, в которых производятся дыхательные упражнения, концентрация и созерцание. Во время занятий позвоночный столб, шея и голова должнысоставлять прямую вертикальную линию. Глаза могут быть открыты или закрыты. Йоги рекомендуют иногда концентрировать взгляд на кончике носа. Ардха Падмасана и Падмасана («поза полулотоса» и «позалотоса»).В Индии лотос считается символом чистоты и уверенности.Падмасана из...

Асаны, выполняемые стоя

Асаны, выполняемые стоя: Прартханасана (восточная поза приветствия).Техника исполнения(рис. 28). И. п. (исходное положение) - стоя, ноги вместе, носкиразведены, масса тела равномерно распределена на обе ноги. Коленивыпрямлены, но не напряжены. Голова, шея, туловище составляютпрямую линию. Распрямить грудь, распрямить живот, опустить ребра.Диафрагма поднята высоко. Руки сложены ладонями вместе передгрудью, глаза устремлены вперед (на какой-нибудь предмет) илиполузакрыты. Концентрировать внимание на всем корпусе, особенно...

Асаны, выполняемые стоя на коленях

Асаны, выполняемые стоя на коленях: Аджанейасана («поза ножниц»). Техника исполнения. Из положения стоя присесть и выставить правую ногу вперед, согнув в колене, а левую вытянуть назад как можно дальше — т. е. сделать ногами «ножницы». В а р и а н т 1 . Из конечного положения повернуться влево, перенести правую руку на колено, вытянутой левой взяться сзади за левую ногу. В а р и а н т 2 . Из конечного положения поднять руки над головой, сильно прогибаясь назад в пояснице (рис. 48, 49). В а р и а н т 3 . Выполнить «шпагат», соедини...

Асаны, выполняемые лежа на животе

Асаны, выполняемые лежа на животе: Бхуджангасана («поза кобры»). Движения при выполнении упражнения напоминают совершаемые змеей, поднимающей голову. В зависимости от вариантов поза имеет несколько названий, которые будут указаны при описании. Техника исполнения (рис. 77). Положить ладони пальцами вперед на пол на одном уровне с грудью, под плечами. Сделать вдох. Плавно поднять и отклонить голову как можно дальше назад. Сокращая мышцы спины, поднять плечи и верхнюю часть туловища. Завершая прогибание, помочь себе руками. Нижняя ч...

Асаны, выполняемые лежа на спине

Асаны, выполняемые лежа на спине: Ястикасана («поза трости»). Техника исполнения (рис. 84). Ноги и руки вытянуть в одну линию с телом. Растягиваясь, сделать вдох. Задержать дыхание на 5—6 с. Выдох. Повторить 3—4 раза. Внимание концентрировать на позвоночном столбе. Эффект воздействия. Растягиваются позвоночник, мышцы спины, шеи, рук, ног, живота. Йоги считают, что упражнение способствует росту детей. Уттана падасана («поза приподнятых ног»). Техника исполнения (рис. 85). Вытянуть руки вдоль туловища и положить ладонями на пол. П...