Углубленная философия Йоги (плейлист)

Медитация, слои разума, микровиты.

Философия йоги — Сутры (плейлист)

Что есть наш мир? Энергия формирует Сознание. Сознание или Энергия — кто главный? Как почувствовать Сознание и Энергию? Где центр Вселенной? И почему мы видим окружающий мир? Творение: начало. Что было до большого взрыва? Высшее сознание слышит меня? и что такое третий глаз? Будет ли конец света? Жизнь и смерть во Вселенной.

Биопсихология Йоги (плейлист)

Взаимосвязь разума, эмоций, тонкого и грубого тела.
Причины физических заболеваний и эмоциональной дисгармонии.
Практические инструкции по восстановлению здоровья и укреплению каждой чакры.

Практика Асан

Практика Асан: Главные правила правила для практики Асан 1. Перед тем, как практиковать Асаны, сделайте полуванну или полностью помойтесь. Полуванна должна также выполняться перед медитацией. Если асаны выполняются непосредственно после медитации, то нет необходимости второй раз делать полуванну. 2. Не делайте асаны на открытом месте, потому что в это время тело чрезвычайно открыто и в результате вы можете простудиться. Практикуя асаны в помещении необходимо следить за тем, чтобы воздух был свежим, можно откры...